BUGÜN ÇOK HASTAYIM...

Bugün diyetisyene gidemedim arkadaşlar. Kendisini aradım ve randevuyu çarşambaya aldık. Dün sadece şunları yedim bütün gün boyunca:
1 activia, 1 armut, küçücük ekmek arasında bir jambon, beyaz peynir ve domates, 1 muz ve Bekunis çayı. Ayrıca su içtim bütün gün boyunca. Sabah kalktım, tuvalet ihtiyacımı gördükten sonra yumurtalıklarımın üstünde korkunç bir ağrı başladı. Regl olacağım ondandır dedim. Ama değil ağrı başka bir boyuta döndü. Korkunç bir gaz sancısı başladı. Yatsam ağrı artıyor, yürüsem ağrı geçiyor ama başım felaket dönüyor. Bu ağrı sezeryanla doğum yaptıktan sonra ertesi gün meydana gelen korkunç gaz sancısının aynısıydı. İkinci kez yaşadım. Ter içinde kaldım bugün. Biraz uyudum ağrının etkisi azaldı, tabi bir de aspirin içtim. Çocuğu küçük annelerin hastalanması kadar kötü birşey yok. Ayrıca kızım da grip olduğu için onu kindere göndermedim. Allah işte ne büyük, buralarda tek başıma hastalık çekiyorum ama en azından evle, mutfakla ve çocukla ilgilenecek birisi evimde çalışıyor. Kızcaz bugün bana bile baktı, eşim 2 -3 saat işteyken. Sonra eşim geldi, ağrım da baya hafifledi. Ama hala ter atıyorum. Diyetisyenim başka şehirde olduğu için, eşim gitme bugün bu şekilde araba kullanamazsn dedi. Doğal olarak ben de gitmedim. Bütün bu hastalığa sebep Bekunis çayının aşırı dozda alımıdır. Artık sadece haftada bir kez içeceğim. Diğer günlerde de sıcak su içine biraz tuz ve limon katıp içecekmişim diyetisyenim öyle dedi. En azından bağırsakların yumuşar dedi. Kuru kayısıya izin vermedi.
Dün gece iki çeşit köftemi hazırlayıp bir kısmını dolaba bir kısmını da buzluğa attım. Bu hafta depoladım yani. Köfteden birşey olmaz. Yiyebilirim. Bugün yediklerime gelince ;
1 activia
Yarımdan az muz
6 tane kadın budu köfte ( küçük yaptım yani 3 tam köfteye denk geliyor)
2 tepeleme yemek kaşığı patates püresi
Domates
Bu saatten sonra da günümü meyvelerle kapatacağım. Erik, elma yerim bir tabak. Ayrıca da suyu da içtimmiydi bugün tamamlanır.
Yorumlarınız ve desteğiniz için çok teşekkürler arkadaşlar.
Bugünlük benden bu kadar, çarşamba günü detaylı bilgiler vereceğim.
Hepinize Meksika'dan sevgiler...